Magazin «Lebensnah»

Ausgaben 2018

Lebensnah 2/2018

Mobbing

Mobbing ist – vielleicht abgesehen vom Cyber Mobbing – medial weniger präsent als noch vor einigen Jahren. Trotzdem ist es in verschiedenen Lebensbereichen nach wie vor ein wichtiges Thema. 

Erfahren Sie in dieser neusten Ausgabe unseres Magazins «Lebensnah» unter anderem, welche Phasen in einer Psychotherapie mit Betroffenen wichtig sind und wie eine Patientin ihre Mobbingerfahrungen in der Schule überwunden hat.

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Lebensnah 1/2018

Kommunikation

So zu kommunizieren, dass sich beide Parteien verstanden fühlen ist ein komplexes Geschehen. Je nach Kontext werden andere Herausforderungen an eine gelingende Kommunikation gestellt, so zum Beispiel in Paarbeziehungen oder interkulturellen Begegnungen.

Erfahren Sie in dieser neusten Ausgabe unseres Magazins «Lebensnah» zum Beispiel, wie durch die TGW-Regel Paarbeziehungen gestärkt werden können.

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Ausgaben 2017

Lebensnah 2/2017

Sozialkompetenz

Sozialkompetenz ist sowohl eine wichtige Voraussetzung für psychische Gesundheit, als auch eine wichtige berufliche Anforderung. Erfahren Sie mehr darüber und auch, wie Sozialkompetenz mit Musiktherapie gefördert werden kann.

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Lebensnah 1/2017

Hochsensibilität

Hochsensibilität ist eine Persönlichkeitseigenschaft und keine Erkrankung. Sie ist zu einem gewissen Teil genetisch angelegt, zum anderen wird sie durch die individuelle Sozialisation geformt und geprägt. Doch ist Hochsensibilität eine Chance oder eher ein Handicap? Lesen Sie die Antwort und mehr Interessantes zum Thema in dieser Ausgabe.

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Ausgaben 2016

Lebensnah 3/2016

Vergebung

Vergebung ist für das Gelingen von zwischenmenschlichen Beziehungen von grundlegender Bedeutung – unabhängig von Religion oder Weltanschauung. Lesen Sie, wie Vergebung gelingen kann.

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Lebensnah 2/2016

Dankbarkeit

Dankbarkeit ist sowohl eine Willenssache als auch eine Herzenshaltung. Dankbarkeit lässt das Leben in einem anderen, helleren Licht erscheinen - aber sie braucht Zeit und Raum.

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Lebensnah 1/2016

Emotionale Kompetenz

Gefühle sind bereichernd und existenziell für das Menschsein. Nur dank ihnen wird ein farbenfrohes Leben mit all seinen Höhen und Tiefen erst möglich. Sie sind das Tor zum eigenen Erleben und eine wichtige Brücke zum Nächsten. Der Erwerb emotionaler Kompetenzen ist ein langer Lernprozess, der bereits im Säuglingsalter beginnt.

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Ausgaben 2015

Lebensnah 3/2015

Postpartale Depression

Dass eine Frau nach der Geburt keine positiven Gefühle für ihr Baby haben könnte oder es sogar ablehnen würde, ist für werdende Mütter kaum denkbar. Und doch sind zahlreiche Frauen davon betroffen. Eine postpartale Depression ist behandelbar. Lesen Sie, wie durch eine professionelle und individuell abgestimmte Therapie betroffene Frauen Sicherheit in ihrer Mutterrolle gewinnen und zur Freude an ihrem Baby zurückfinden können.

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Lebensnah 2/2015

Persönlichkeit

Es kann Zeiten geben, in denen man richtiggehend an sich selbst leidet. In dieser Ausgabe wird unter anderem beschrieben, wie durch eine professionelle, fachübergreifende Zusammenarbeit Menschen geholfen werden kann, ihre Verhaltens- und Erlebensmuster zu hinterfragen, und sie zu einem nachhaltig positiven Selbstbild gelangen können.

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Lebensnah 1/2015

Hoffnung

In der Krise wieder Hoffnung aufbauen und dabei Zukunftsperspektiven gewinnen. Nicht selten ist dies ein längerer Prozess. Doch nicht nur Fachpersonen können Hoffnung vermitteln – auch Sie und ich. Lesen Sie in dieser Ausgabe darüber, wie das gelingen kann.

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